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by あいあい
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ヨガカフェ 7月

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蒸し暑い夏!
夏と言えば…何だろう?
カレーとかマンゴーとかを使って
おやつメニューを考えてみました。


◎シフォン・サレ
いつもはほんのり甘いシフォンも
砂糖を控えて、ツナ缶とカレーパウダーを加えれば
朝ごはんにもよさそうな塩味シフォン(シフォンサレ)
になります!

◎らっきょう漬けと玉ねぎピクルス
カレーと相性のいい付け合わせと言えば
らっきょうと酸っぱい玉ねぎ!
今年のらっきょうなので漬かりがまだ甘いかな

◎マンゴープリン 豆腐クリーム添え😳
マンゴーのピューレをアガーでやさしくまとめました。
生クリーム系をつかわないで
トロリとした味わいにしたくて
豆腐で作ったクリームを添えて。

◎あんこスコーン
バター、卵、乳製品を使わない
お砂糖少なめの素朴なスコーン。
あんこを生地に重ねて
何もつけなくても
あんこの食感も楽しめるように。

◎モカクッキー
インスタントコーヒーを使って
ほんのりコーヒー味のクッキー。
粒の大きいグラニュー糖を振りかけて焼いて
じょりっと甘さと食感のアクセントに。

◎みたらしポップコーン
醤油と砂糖のみたらし味
和風の甘いものポップコーンも
なかなかオツです。

今月もご参加
ありがとうございました(o^O^o)(●^o^●)

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# by pocket-ya | 2016-07-12 23:59 | 親子ヨガカフェ | Comments(0)

七夕飾り

たーなーばーたー
さーらさらー
のーきーばーにーゆーれーるー
おーほしさーまーきーらきらー
きーんぎーんーすーなーこー
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七夕の歌
意味がよくわからないところもある(笑)
けど、くちずさんでしまう

コドモの頃の記憶って
こんなどうでもいいものでも残ってるんだねぇ
肝心なのは残ってなかったりするのに(・o・)

クリスマスツリーも七夕飾りも
狭い我が家は壁でやっちゃいます。
ふざけてわたしが何枚か書いて貼って
そのうち、こどものも増えるかな?
と思ったら
増えなかったなぁ(゜o゜)

もうそんなノリじゃないのかな。
兄弟や友だちでもいれば
書いたかなぁ(o^O^o)







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# by pocket-ya | 2016-07-07 23:59 | 日々の出来事 | Comments(0)

手土産お菓子セット

知り合いから
手土産にするお菓子を頼まれて
作った焼き菓子セット。

この暑い時期だし、
バスなんかで移動もあるそうなので
日持ちして、持ち運びしやすいもの
手土産なので見栄えも…
先方のお好みもわからないし…

そう考えると
よく作る、素朴な見た目のシンプルな
素材のおやつより
バター、たまご、砂糖を使った
リッチで見た目も華やかな洋菓子かなぁ(*´ー`*)

どんなのがいい?組み合わせは?
材料と見た目と食感や、
そのバリエーションとかも考えて
けど012.gifそんなに凝ったものは作れるわけもないし(笑)
ヨガカフェのおやつとはまた違うので
あれこれ考えるのも楽しかった063.gif

悩んだ挙げ句、中身は
◎スノーボール3種(プレーン、いちご、抹茶)
◎酒粕ねじねじパイ2種(プレーン、青海苔)
◎ブラウニー
◎ラムフルーツケーキ
◎フィナンシェ
に決定(o^O^o)


おひとり住まいの方用
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お子さんがいるお宅用
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どちらも中身は同じだけど
袋詰めの量でボリュームを調整。
日持ちするように、品質保持材を入れて
シーリング。
開けたときに見た目も楽しめるように
シールでおめかし。
パズルのように組み合わせて箱詰め。

売り物?っと思ってもらえるような
セットをめざして012.gifラッピング♪

喜んでいただけたかな~056.gif


久しぶりに使ったキューブ型。
バターケーキにぴったりの作りおきラムフルーツ。
ホワイトデーなんか用に買っておいた
ラッピングの箱やシール。
等々、持ち腐れのアイテムを活用できたり
久しぶりのバターを使った
リッチなお菓子たちを作ったり

とても楽しく、自分の力量以上にがんばって(笑)
作らせてもらい053.gifいい経験になりました(*^O^*)
ありがとうございました!




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# by pocket-ya | 2016-07-06 23:59 | 日々の出来事 | Comments(0)

ジャズナイト♪♪

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これから
ジャズライヴが始まろうとしている
静かなステージ。


「カスタムジャズライヴ」
サックス、ベース、ピアノ、トランペット、ドラム
それぞれの奏者が音を重ねて作り上げていく
「ジャズな空間」
演奏が、奏者の掛け合いが…かっこいいー!

ジャズの名曲ばかりだったのかもしれないけど
普段、ジャズを聴くことはほとんどないので
正直、知らない曲ばかり(笑)でしたが

それでも
アドリブ(もちろん練習を重ねた上での
この完成度なんだろうけど)で
弾きまくってるピアノ
星に願いをのジャズアレンジ012.gif
パートのソロもどれも素敵だったー!

小学生高学年から大人まで一緒に聞いていたけど
多分、小学生には( ゚ε゚;)わからんかった
と思う~(笑)、私もね(笑)
けど分からなくても、こういうのがジャズだ
って少しでもわかったら、それでいいんだ。

CDとかYouTubeで聴くことはできるけど
やっぱり生演奏はいいな~

耳から入ってアタマんなかで
音の響きを骨で
雰囲気を肌で「感じる」ことができて
とっても沁みた夜でした♪


また、聴きたいな(*´ー`*)

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# by pocket-ya | 2016-06-25 23:59 | 日々の出来事 | Comments(0)

パクモリ!

パクチー盛り盛り!
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ウチでパクチー食べるのは自分だけ

ダンナもコドモも
香りを感知した途端
イヤ~(=д= )な顔をする

そんなに嫌わなくてもいいのにぃ(∋_∈)


今日のお昼は
細めのうどんをどーんとゆでて
レタス、新玉ねぎ、トマト、パクチー、揚げ玉、刻み海苔、枝豆など
薬味?トッピングを色々並べ
各自でよそって、色んな組み合わせで食べた

あぁ
パクチー美味しい(*´ー`*)ぃ

最近の「作りおき惣菜」
玉ねぎのドレッシング漬けが
いい仕事してくれてます

玉ねぎ2個分、スライスして
新玉だから水にさらさなくていいか…
菜種油2分の1カップ
酢2分の1カップ
レモン汁大さじ1~2
塩大さじ1強
メープルシロップ大さじ1
こしょう少し
混ぜて和えるだけ!

トマトに、レタスに、ゆでたじゃが芋に
スライスしたにんじんや、お肉にもどーんと
のっけてもりもり消費します(^_^ゞ

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# by pocket-ya | 2016-06-25 18:32 | 美味しいこと | Comments(0)

チョークアート

はじめてのチョークアート
体験講座に参加。

下絵が書いてある黒板に
(体験なので下絵まで準備してありホッ012.gif)
先生に教えてもらいながら
オイルパステルで塗りこんでいく。

絵なんて、しばらく描いてない
絵どころか、文字だって書く機会が
めっきり減ってるもんだから
なんか、妙な緊張感が(笑)

パステルを使うのだって
慣れてるわけ無くて
思うような太さに書けやしない(・・;)

けど、どうにかこうにか
見よう見まねで書き込んでいくと
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あらっ005.gifまぁ!
なんとかそれっぽくなったよ
どうにか書き上げましたよ♪

書いたあとは
おやつ&おしゃべりタイム

おやつがでるなんて!
なんて至れり尽くせりな体験講座なの!

与野の「88ベーグル」さん
あんこ白玉きなこと黒ごまもちチーズ
ハーフ&ハーフで、お腹いっぱい(笑)
もっちりして美味しかった011.gif

最後に
参加者の作品を並べてパチリ
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色合わせとかタッチの違いとか
客観的に見るとまた思うところありで
書いたり塗ったりを久しぶりにして
とても楽しいレッスンでした。

しかし
絵心…も鍛えたら向上するかな。
学校で書いてくるこどもの絵に
ついついイチャモンをつけたくなってしまう大人の自分(笑)
口で言うのは簡単だけど
ワタシ…思うように書けるのかな。
夏休み、私も一緒になにか書いてみようかな012.gif






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# by pocket-ya | 2016-06-23 23:59 | 日々の出来事 | Comments(0)

クライミング&ランチ6月②とラボパン

6月2回目のクライミング
お友達、3回目のMちゃんも一緒なので
片道一時間半の道中も楽しくおしゃべり♪
分かち合えるお仲間がいると
より楽しいってもんです(((o(*゚∀゚*

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持ち寄りランチ
◎フォカッチャのピザ
◎ポテトサラダ
◎おかひじきと豚しゃぶのサラダ
◎カボチャサラダ
◎じゃがいもグラタン
◎ピリポンきゅうり
◎かぼちゃとひき肉のゴマ煮

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持ち寄りスィーツ
◎オートミールとレーズンのクッキー
◎ラング・ド・シャ
◎ところてん
◎おかき

あーもー(*^O^*)
毎回ほんとにバリエーション豊富な
持ち寄りランチ&スィーツ

みんな、いつも
ごちそうさま!ありがとう!
美味しくって楽しいこのクライミングが
アタシの「ココロのエステ」016.gif

また次回も楽しみ~♪♪


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Mちゃんを送っていった帰りに
ふと寄ってみたラボさん。久しぶり。
(*゜Q゜*)ぁ美味しそう~
とお持ち帰り♪

やっぱり美味しい!
やっぱり美しい!
一切れ一切れ大事に食べてるのに
今日のうちになくなってしまった(笑)

ラボさんたら
006.gif罪深いパンやさんだわ




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# by pocket-ya | 2016-06-22 23:59 | 持ち寄りランチ | Comments(0)

6月のヨガカフェ

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蒸し暑いこの梅雨の季節
少しでもスッキリ&バテないように
レモンやお酢を使ったレシピで
ほっと和めるような和風のおやつになりました。

◎ところてん
毎年恒例。
自分で天突きしていただくところてん。
天草を煮て、濾して冷やして作った手作りです。
お気に入りの馬路村のゆずぽんとふりかけでいただきます!


◎ココナツパンと練乳クリーム
乳製品を使わない練乳クリーム!
豆乳ときび砂糖、ココナツオイルで作ります。
こくがあるけどさっぱりしたクリーム♪
他にもおやつに活用できそう(*´ー`*)


◎レモンクッキー
レモン果汁をしっかり効かせた
(→.←)すっぱいクッキー


◎みたらしふ菓子
フライパンで簡単にできるおやつ
昔からの定番おやつです。
みんな好きな味♪


◎黒米と麹の甘酒 豆乳割り
もち米と黒米でお粥を作り
麹と合わせて発酵させて作る自然の甘さだけの甘酒
もち米で作るとほんとーに甘くなります


◎てづくりおかき
実家でもらってきた
えごま入りのおかき。
さくっと揚がっていて、美味しい!


今日は「はじめまして」の方も多く
今まででいちばん参加人数が多かった?(o^O^o)
ヨチヨチのオチビちゃんたちが
かわいくて、ほほえましかったなぁ。

今月も、ご参加
ありがとうございます(^_^ゞ



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# by pocket-ya | 2016-06-21 23:59 | 親子ヨガカフェ | Comments(0)

早ね早おき朝ごはん

こどもの学校で
朝ごはん運動週間のお手伝い。
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フエルトをチョキチョキ
文字のかたちに切り抜いて
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旗に一文字一文字縫い付けていく。

かぁ~さんがぁ
よなぁべぇをしてぇ と
夜な夜なチクチク
時々肩を回し、トントンたたきながら
ひたすらチクチク

もー!手縫いは苦手!
ミシンでガーッって縫いたい(∋_∈)

と遅くに仕事から帰宅したダンナ
「あれっ(゜д゜)昨日からあんまり進んでないね」と
ポツリ

「もっとさ~粗く縫っても大丈夫なんじゃないの?」と

ほぇー005.gifそうかぁ023.gif
とミチミチ縫っていたのを気楽にして
ザクザクにしたら、どんどん進んで
納期までにミッション完了!


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登校時間に正門前で
元気に声かけしている委員会のこどもたちの後ろで
元気に旗もたなびいてる~(*^O^*)
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埼玉県のキャラクター
「コバトン」と「さいたまっち」も来てくれ
こどもたちの賑やかな声に
ほのぼのしちゃいました。

地道に
学校の活動、こどもたちの活動に
かげながら応援しちょります。

さぁて
うちの朝ごはんも
もうちょっと…がんばる012.gif

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# by pocket-ya | 2016-06-17 23:59 | 学校ボランティア | Comments(0)

ソフトバレーボール大会 初参戦!

12月にフラバレー大会に参加したメンバーで
当初の目的だった
地区のソフトバレーボール大会に参加

毎週のように終末にみんなで集まって
ガンバって練習を重ねて
時には強化練習もしたさ!

ドキドキの初大会
半年前より確実に成長してることを
実感しつつ…まだまだ
ボールを繋げて攻めるような
「チームプレー」には程遠いわたしたち

それでも「目指せ一勝053.gif」を合言葉に
ガンバってガンバってガンバった!

1セット取って喜んだのも束の間
1セット取られて引き分けとなり
もう1セット延長戦

みんなで粘ってボールの行方に一喜一憂!
声だしあって、ボールを繋いで
取った取られたの接戦の上…
「一勝」!
決まったときは もう感動~056.gif

総当たり戦で8試合
初めての大会で8試合って…ハードだよぉ(笑)
緊張してて、暑くって
けど楽しくて
そんでもって つかれた~(*´ー`*)

運動音痴でひっこみ思案
チームプレーとは無縁の人生よ
初めて「チーム」を実感できた仲間で
勝ち取った達成感に
思わず涙目になっちゃった♪

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打ち上げのビールが
美味しい~(*´ー`*)
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来年に向けて
いろいろと課題が見えてきた!

次は12月の第2回目になるフラバレー大会!
昨年は見事なまでの惨敗(笑)だったので
「目指せ一勝053.gif
(O゚皿゚O)がんばるぞー!

「おとなの部活」が
ますます楽しくなってきました!!001.gif


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# by pocket-ya | 2016-06-12 23:59 | おとなの部活 | Comments(0)


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